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爱生病和不爱生病的宝宝谁都抵抗力强 真相居然是......

编辑:极品女性网 2017-10-13 17:55 极品女性网 字体:

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有许多的妈妈发现在换季的阶段,宝宝都会出现爱生病的情况,平时都是吃好睡好,可以到这个换季就容易感冒发烧,这是为什么呢?还有的小朋友更是一年四季更换季节都这样。

爱生病和不爱生病的宝宝谁都抵抗力强 真相居然是......  

  有的孩子是属于经常生病的体质,有的孩子则属于比较不爱生病的体质,不少人都认为生病能够产生抗体,可以有效的提高身体抵抗能力,而有的宝妈则疑惑了,这孩子到底是生病抵抗力好还是不生病抵抗力好呢?

  抵抗力是指人体在正常生命活动中,身体免疫系统产生的抵御外界病原微生物的能力。从根本来说分为先天性免疫力后天性免疫力,先天免疫是从出生就有的,不针对某一类病毒。而后天免疫则可以通过病后获得特异性免疫,或者通过疫苗来进行针对性预防。

  所以从这些角度来说,孩子不生病并不等于免疫力强,宝贝生病其实并非坏事,可以适当增强宝宝的抵抗能力,但是过于频繁生病也是不可取的。

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  看完了这些相信各位宝妈们最关注的问题还是,如何能够有效的提高宝宝的免疫力呢?下面这些方法,各位妈妈不妨考虑。

  1.选择母乳喂养,把好第一道免疫关

  母乳中含有大量的免疫物质,母乳喂养的情况下能有效提高婴儿机体免疫力和抗病能力,避免婴儿受病毒侵入而生病,把好第一道免疫关,可以帮助宝宝免疫系统更加完善。

  2.多抚触宝宝改善血液循环

  相关的研究表明,系统的抚触可以帮助婴儿生长发育,同时还帮忙增强身体的抵抗力。增进食物的消化与吸收,让宝宝吃的饱睡的香。

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  3.正确免疫预防接种

  让宝宝接种疫苗也是抵御疾病的积极措施,像卡介疫苗、结核疫苗、乙肝疫苗等都是目前国家支持注射的疫苗,父母一定要为宝宝按时接种。

  4.保证正常生活规律,睡眠时间充足

  在成长阶段的宝宝,需要足够的睡眠才能更健康的长大,所以要给宝宝一个舒适安静的睡眠环境,保证宝宝的睡眠质量。

  5.营养均衡,全方面提高抵御能力

  健康营养的饮食,不会造成营养的不均衡,而偏食、挑食等坏习惯都是容易导致抵抗力弱的原因,蔬菜、水果、蛋、肉等食物应该多吃。

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  6.良好健康的卫生习惯,杜绝病从口入

  养成宝宝良好的卫生习惯,能有抵御细菌侵入,特别是饭前便后洗手习惯一定要养成,但也别过分抗菌。

  7.及时补充微量元素,帮助提高免疫力

  身体里许多微量元素都是不可或缺的,其中锌是人体许多重要酶的组成部分,所以为了提高孩子的抵抗力,可以多补充锌微量元素,帮助于维生素A合成,也提高了抵抗力。

  看完了这些知识,小编总结下来,就是宝宝不爱生病不等于抵抗力强,有些生病可以帮助提高宝宝的抵抗力,家长应该观念正确,不要过分偏激,日常应该做到正确提高宝宝的抵抗能力,但也别过于谨慎,这样对于孩子成长反而没有好处,大疾病要及时控制治疗,小毛病像发烧、感冒、咳嗽这样可以选观察后,再根据具体情况具体分析,这样我们的宝宝才能更健康的长大。

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