极品女性网,尽显女人本色

手机版 | 网站地图 | 收藏本站
疾病jibing
中医
心理
疾病
保健
饮食

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

编辑:极品女性网 2016-07-28 09:56 极品女性网 字体:

浏览:283次

眼睛是心灵的一扇窗户,而脚底反射出人体上各器官的功能状况。因此,生活中很多疾病都是有早期症状发生,比如常见的感冒发烧:喉咙干、头晕、流鼻涕、身体发冷这些表现都是疾病的早期征兆。下面大家跟随小编一块了解疾病知识,看看早晨疾病危险信号你有几个?亲们赶紧瞧瞧吧。
疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  早上疾病信号有哪些

  晨起头晕、头痛

  正常情况下,睡眠充足、优质睡眠过后,早晨的大脑是清醒、精神等。但是当早晨起床之后出现头晕、头痛、昏沉沉、没精神等现象时,要考虑是身体出现了问题。

  首先,熬夜、睡眠不足、睡眠质量低、宿醉等不良的生活作息习惯会导致早晨出现这一类现象。

  其次,颈椎病、颈椎骨质增生、高血脂等会引起大脑的供血、供氧不足,在早晨同样也会出现头晕、头痛现象。

  一般这种情况下需要就医检查,确诊病情。尤其是三高人群,在中风之前经常会出现头晕现象。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  早晨失眠

  一般人都会有人体固定的生物钟,早晨到了时间自然会清醒。而生活中总有一些人在早晨失眠,如凌晨的三四点突然醒来,再也睡不着。或者天亮之前醒来,无法再入睡。同时这一类人在白天经常会没有精神。

  往往导致早晨失眠的原因是精神问题,长期的精神压力大、抑郁、心理障碍等会导致这种现象。

  而长期的这种现象会恶性循环的影响睡眠质量,还和大脑的衰老有关。面对这种现象时,一方面要进行自我调节,释放压力。另一方面当情况严重时可用选择专业医生治疗。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  口苦口臭

  早晨起来对着最亲密的人捂着嘴巴,这虽然是电影里的桥段,但是却反应出身体的一些疾病状况。

  首先,口腔经过一夜的闭合,出现口气属于正常情况。但是出现口苦、口臭等其他口中异味,那么将是一些疾病的问题。

  其次,当口臭严重时要考虑是否消化不良、胃火大;当口酸时候,考虑是否是肝脏失调;当口苦、咽干时候,要考虑是否是体内火大引起。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  黑眼圈、眼袋

  黑眼圈几乎是现代白领常出现的现象,其实黑眼圈的出现除了是因为睡眠不足导致之外,还可能是疾病的问题。

  首先,一些长期的慢性疾病如胃炎、肝脏疾病、肾虚等会引起黑眼圈的出现。而如果是肾对水液的代谢功能下降也会引起眼袋、眼部水肿的出现。

  其次,长期的卸妆不彻底、鼻炎、缺乏锻炼等,也会导致眼部的血液不循环、黑色素沉着等。

  面对眼部问题不是简单的化妆可以遮盖的,而是要积极的调理和治疗身体。如减少盐的摄入、提高睡眠质量、彻底卸妆等。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  早晨肢体僵硬

  从正常人的角度来看,身体经过一夜的休息,不仅有精神,体力也得以恢复。但是总是有一些人在早晨出现肢体僵硬和行动不便现象。

  首先,导致早晨肢体不便的原因可能是睡眠质量差、枕头不合适、睡姿错误等。

  其次,早晨出现肢体僵硬还有可能是因为疾病造成,如风湿、骨质增生、关键、肌肉劳损等。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  起床后畏寒

  一般只有在冬季时,起床之后才会有畏寒现象,而当其他时候也有畏寒现象的出现,其实和气血不足、脾虚有关。脾为后天之本,主统血。气血不足和脾虚导致人体四肢得不到荣养,容易出现畏寒现象。

  天没亮开始腹泻

  没到起床时间,但却出现腹泻问题。玩玩这种现象被称为五更泻,是由于肾虚所引起。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  刷牙恶心

  除了孕妇之外出现刷牙恶心,可能是由于疾病所导致的。如慢性咽炎就会引起的刷牙恶心、喉咙发痒、咳嗽和呕吐等问题。鼻炎、鼻窦炎、慢性胃炎也是病因之一。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  出虚汗

  早晨在没有进行运动的情况下是不会出虚汗,而早晨如果出虚汗并伴随着畏寒,这是一种体虚的亚健康表现。在中医看来常常是由于阴阳失调所引起。

  另外,低血糖人群也可能会在没有进食早餐之前有出虚汗症状,这一类人群最好在床边备少量食物,及时改变低血糖问题。

免责声明: 本文仅代表作者个人观点,与极品女性网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

全站精品文章阅读 RECOMMENDED READING
焦恩俊怒斥航空公司摔破行李箱:这不是第一次了
田海蓉优雅现身秀场 多面时尚感惊艳时装周
中国嘉宾最多的一届维密!王思聪钟汉良马苏等现身
刘维潮流大片玩转雅痞与禁欲 网友:想要联名同款
这就是你心中的大嫂啊!徐冬冬:性感给了我勇气
上海站海选结束 2017战神时尚健身大赛赛程过半
年过半百的钟丽缇又怀孕了?肚子大到遮不住(图)
韩国节目曝刘亦菲已怀孕?有望和宋承宪今年完婚
时间刻画传承之美
俏打底不离长袖衬衫
Chrome Hearts2013年新款军花戒指
BV宝缇嘉原单2015年新款进口牛皮气质大方奢华手工编织商务男士公
JAOBOO乔帛女装展销会2017年5月18日即将召开
美丽舒适我都要
奢侈品大牌们拓线上渠道 “放下身段”能否换取市场回暖?
今年要做的几件事
腹部减肥的茶有哪些 常喝它们瘦得快
女明星都在画什么样的腮红?女明星的腮红画法
高卡路里的食物 想减肥别吃它们
蜂蜜减肥秘方1天掉1斤
自然发育丰胸方法 完美呈现你的胸部
瑜伽调理女性的三大黄金时期1
练习瑜伽需避开的四大误区
黑泥瑜伽-美容、健身相辅相成
爱马仕HERMES 原厂 黄鸵鸟纹路BIRKIN包
omega欧米茄三针瑞士原装机芯简约款全自动机械腕表
Gucci古奇 2014年新款进口牛皮双色织带流苏吊饰单肩手提包-XQ
GUCCI 古奇时尚牛皮压花手提单肩包
【高端】omega/欧米茄手表 蝶飞系列 原单 原装瑞士陀飞轮自动机
CARTIER卡地亚 2014年新款日本原厂包18K金陀飞轮机芯机械腕表
LV路易威登原单2015年新款进口荔枝纹牛皮优雅大方高尚限量版潮流
【高端】普拉达官网 2012新款原单意大利产 黑色真皮单肩包挎包-B
热巴退出跑男 《奔跑吧》结束录制热巴言语中充满伤感
张学友女儿近照曝光 歌神亲开车接送爱女防早恋
《我是未来》靳梦佳曝曾灌哭男星 体质绝佳堪称酒神
掏颗耳屎花了5000元 掏耳屎花5000元怎么回事
金晨亮相威尼斯电影节 笑容灿烂获“潜力新人奖”
阿杜全家福曝光:其妻子系普通上班族 两人一路走来十分艰辛
神话Eric结婚 发文宣告与女友罗惠美平生相互珍惜
发现银行漏洞消费 华裔留学生消费2千万被无罪释放
科学早教开发孩子大脑 帮你成就聪明宝宝
准妈妈请注意 宫外孕早期症状别掉以轻心
儿童心理健康知识普及 孩子补充营养的十大误区
就算怀孕也要做个美丽孕妈 孕期美丽法则看这里
基因决定宝宝颜值?后天努力也不能忽略
夏季宝宝护理 最易混淆的误区
宝妈必看!如何开发幼儿智力,把握宝宝三岁以前的时间!
孕妇吃什么补铁 孕妇缺铁的症状有哪些
杨清华一周生肖运势(9.25-10.1)
2017年生肖龙10月运势
易鑫老师一周生肖吉凶日(10.2-10.8)
羲邑师姐2017年农历6月生肖运势
浮图塔一周生肖运势(6.19-6.25)
1990年属马的人2019年运势及运程大全解析
李云天塔罗生肖运程(8.14-8.20)
熊神进一周运势(10.9-10.15)
怎样训练你的小泰迪熊犬
柯基犬吃什么好
比熊犬吃什么好? 比熊犬不能吃的食物有哪些?
全国各省市泰迪犬价格
养只像老虎一样的狗——加纳利
三个月大的泰迪熊犬的喂养方法
狗狗知识:京巴的美容护理
西施犬吃什么好