极品女性网,尽显女人本色

手机版 | 网站地图 | 收藏本站
疾病jibing
中医
心理
疾病
保健
饮食

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

编辑:极品女性网 2016-07-28 09:56 极品女性网 字体:

浏览:283次

眼睛是心灵的一扇窗户,而脚底反射出人体上各器官的功能状况。因此,生活中很多疾病都是有早期症状发生,比如常见的感冒发烧:喉咙干、头晕、流鼻涕、身体发冷这些表现都是疾病的早期征兆。下面大家跟随小编一块了解疾病知识,看看早晨疾病危险信号你有几个?亲们赶紧瞧瞧吧。
疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  早上疾病信号有哪些

  晨起头晕、头痛

  正常情况下,睡眠充足、优质睡眠过后,早晨的大脑是清醒、精神等。但是当早晨起床之后出现头晕、头痛、昏沉沉、没精神等现象时,要考虑是身体出现了问题。

  首先,熬夜、睡眠不足、睡眠质量低、宿醉等不良的生活作息习惯会导致早晨出现这一类现象。

  其次,颈椎病、颈椎骨质增生、高血脂等会引起大脑的供血、供氧不足,在早晨同样也会出现头晕、头痛现象。

  一般这种情况下需要就医检查,确诊病情。尤其是三高人群,在中风之前经常会出现头晕现象。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  早晨失眠

  一般人都会有人体固定的生物钟,早晨到了时间自然会清醒。而生活中总有一些人在早晨失眠,如凌晨的三四点突然醒来,再也睡不着。或者天亮之前醒来,无法再入睡。同时这一类人在白天经常会没有精神。

  往往导致早晨失眠的原因是精神问题,长期的精神压力大、抑郁、心理障碍等会导致这种现象。

  而长期的这种现象会恶性循环的影响睡眠质量,还和大脑的衰老有关。面对这种现象时,一方面要进行自我调节,释放压力。另一方面当情况严重时可用选择专业医生治疗。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  口苦口臭

  早晨起来对着最亲密的人捂着嘴巴,这虽然是电影里的桥段,但是却反应出身体的一些疾病状况。

  首先,口腔经过一夜的闭合,出现口气属于正常情况。但是出现口苦、口臭等其他口中异味,那么将是一些疾病的问题。

  其次,当口臭严重时要考虑是否消化不良、胃火大;当口酸时候,考虑是否是肝脏失调;当口苦、咽干时候,要考虑是否是体内火大引起。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  黑眼圈、眼袋

  黑眼圈几乎是现代白领常出现的现象,其实黑眼圈的出现除了是因为睡眠不足导致之外,还可能是疾病的问题。

  首先,一些长期的慢性疾病如胃炎、肝脏疾病、肾虚等会引起黑眼圈的出现。而如果是肾对水液的代谢功能下降也会引起眼袋、眼部水肿的出现。

  其次,长期的卸妆不彻底、鼻炎、缺乏锻炼等,也会导致眼部的血液不循环、黑色素沉着等。

  面对眼部问题不是简单的化妆可以遮盖的,而是要积极的调理和治疗身体。如减少盐的摄入、提高睡眠质量、彻底卸妆等。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  早晨肢体僵硬

  从正常人的角度来看,身体经过一夜的休息,不仅有精神,体力也得以恢复。但是总是有一些人在早晨出现肢体僵硬和行动不便现象。

  首先,导致早晨肢体不便的原因可能是睡眠质量差、枕头不合适、睡姿错误等。

  其次,早晨出现肢体僵硬还有可能是因为疾病造成,如风湿、骨质增生、关键、肌肉劳损等。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  起床后畏寒

  一般只有在冬季时,起床之后才会有畏寒现象,而当其他时候也有畏寒现象的出现,其实和气血不足、脾虚有关。脾为后天之本,主统血。气血不足和脾虚导致人体四肢得不到荣养,容易出现畏寒现象。

  天没亮开始腹泻

  没到起床时间,但却出现腹泻问题。玩玩这种现象被称为五更泻,是由于肾虚所引起。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  刷牙恶心

  除了孕妇之外出现刷牙恶心,可能是由于疾病所导致的。如慢性咽炎就会引起的刷牙恶心、喉咙发痒、咳嗽和呕吐等问题。鼻炎、鼻窦炎、慢性胃炎也是病因之一。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  出虚汗

  早晨在没有进行运动的情况下是不会出虚汗,而早晨如果出虚汗并伴随着畏寒,这是一种体虚的亚健康表现。在中医看来常常是由于阴阳失调所引起。

  另外,低血糖人群也可能会在没有进食早餐之前有出虚汗症状,这一类人群最好在床边备少量食物,及时改变低血糖问题。

免责声明: 本文仅代表作者个人观点,与极品女性网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

全站精品文章阅读 RECOMMENDED READING
天天给妹妹做鸡蛋饼 张亮忍不住发微博炫耀(图)
果靖霖现场鼎力《父亲》首演 新剧受赵立新金星盛赞
戚薇穿睡衣现身机场吃喝不停 “懒”出时髦新高度
刘若英初春暖心大片 体验鲜活日常与街坊热聊
迪丽热巴剪掉了长发?紫色短发出镜像个假小子
范冰冰黑色西装干练迷人 称“会逼男友李晨学魔术”
章子怡齐齐哈尔感受零下27度 穿大红毛袄很呆萌
大S被疑讽王菲女儿李亚鹏回怼 汪小菲发文护妻
并非所有人都适合玩南红,看看你属于哪一种人!
最是难舍一个“裤”
帽子也要美美的
从针织开衫窥探今秋流行趋势
裙装打底 优雅同行
预言靓丽,裙子序
文艺腔调也大众
LV原单2015年新款原版皮手提包单肩包-DLH
丰胸产品真的有效吗
看主持人是如何减肥的
私密瑜伽创始人金柏伶亮相广州性文化节
女性怎样丰胸效果好 什么方法可以快速丰胸
缩阴产品有副作用嘛 安全缩阴才是主流
七天瘦3斤的番茄减肥食谱
初学者必看 瑜伽六大误区
自体脂肪移植的优异之处
Gucci古奇 2014年新款经典pveLOGO印花手提男包-XQ
Gucci古奇 2014年新款进口牛皮压花经典绿红条纹男士单肩斜挎包-X
LV 2015年新款牛皮经典棋盘印花手提包-SPH
HERMES爱马仕2015年新款骑士荣耀男士包-A66
GUCCI古奇原单2015年新款原版牛皮时尚经典大气优雅高端女士包包-
宝玑Breguet 原装瑞士全自动机芯 包金白表盘咖色表带腕表
cartier卡地亚手表罗马数字卡地亚腕表
chloe克洛伊 2012 新款 “原单正品"红框真皮包边 限量版女士太
韩红金表傍身现身机场 隔空训话超霸气
浙江强化海洋防灾减灾 守住海洋大省安全底线
公交点钞员日点70万 每天对公交车上投放的钱币整理
央视曝光假货 伪造国外假快递单境外购竟然都是假货
考研女生一边看真题一边对瓶吹啤酒 走红网络
蒙面歌王流浪者唱的歌是什么?蒙面歌王流浪者野子歌词在线
林志颖自曝曾爱超车 若儿子当车手会亲自培训
林志颖拍照Kimi腿抢镜 下一代长腿欧巴就在这
排卵期同房不孕原因是什么 揭备孕期不能碰的11种食物
抓住开发宝宝大脑黄金时期 说不定你的宝宝是下一个爱因斯坦
婴儿感冒咳嗽怎么办 如何预防婴儿感冒
下奶偏方大全 产后没有奶水是什么原因引起的
孕妇吃什么鱼好? 孕妇不能吃哪些食物?
怀孕35周胎儿发育情况 怀孕35周精选食谱大全
寒流来袭,宝宝保暖搭配看这里!
孕妇可以吃羊肉吗? 孕妇吃羊肉有什么好处?
郑博士2017年8月生肖运势
水则堂2017年8月19日生肖运势
浅谈:如何真正的做到改变命运?
2017年生肖龙5月运势
泓翔2017年11月生肖感情运势
易鑫老师一周生肖吉凶日(5.22-5.28)
浮图塔一周生肖运势(6.5-6.11)
属猪2018年运势运程 生肖猪2018年运势大全
雪纳瑞混血犬×中华田园犬Super 正在等爱!
巨型贵宾犬好养吗
全国各省市德国牧羊犬价格
巴哥犬好养吗 揭巴哥犬喂养注意事项
生病的泰迪吃什么好
茶杯犬
如何防治狗狗身上长虱子
大号博美 荷兰毛狮犬