极品女性网,尽显女人本色

手机版 | 网站地图 | 收藏本站
疾病jibing
中医
心理
疾病
保健
饮食

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

编辑:极品女性网 2016-07-28 09:56 极品女性网 字体:

浏览:283次

眼睛是心灵的一扇窗户,而脚底反射出人体上各器官的功能状况。因此,生活中很多疾病都是有早期症状发生,比如常见的感冒发烧:喉咙干、头晕、流鼻涕、身体发冷这些表现都是疾病的早期征兆。下面大家跟随小编一块了解疾病知识,看看早晨疾病危险信号你有几个?亲们赶紧瞧瞧吧。
疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  早上疾病信号有哪些

  晨起头晕、头痛

  正常情况下,睡眠充足、优质睡眠过后,早晨的大脑是清醒、精神等。但是当早晨起床之后出现头晕、头痛、昏沉沉、没精神等现象时,要考虑是身体出现了问题。

  首先,熬夜、睡眠不足、睡眠质量低、宿醉等不良的生活作息习惯会导致早晨出现这一类现象。

  其次,颈椎病、颈椎骨质增生、高血脂等会引起大脑的供血、供氧不足,在早晨同样也会出现头晕、头痛现象。

  一般这种情况下需要就医检查,确诊病情。尤其是三高人群,在中风之前经常会出现头晕现象。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  早晨失眠

  一般人都会有人体固定的生物钟,早晨到了时间自然会清醒。而生活中总有一些人在早晨失眠,如凌晨的三四点突然醒来,再也睡不着。或者天亮之前醒来,无法再入睡。同时这一类人在白天经常会没有精神。

  往往导致早晨失眠的原因是精神问题,长期的精神压力大、抑郁、心理障碍等会导致这种现象。

  而长期的这种现象会恶性循环的影响睡眠质量,还和大脑的衰老有关。面对这种现象时,一方面要进行自我调节,释放压力。另一方面当情况严重时可用选择专业医生治疗。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  口苦口臭

  早晨起来对着最亲密的人捂着嘴巴,这虽然是电影里的桥段,但是却反应出身体的一些疾病状况。

  首先,口腔经过一夜的闭合,出现口气属于正常情况。但是出现口苦、口臭等其他口中异味,那么将是一些疾病的问题。

  其次,当口臭严重时要考虑是否消化不良、胃火大;当口酸时候,考虑是否是肝脏失调;当口苦、咽干时候,要考虑是否是体内火大引起。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  黑眼圈、眼袋

  黑眼圈几乎是现代白领常出现的现象,其实黑眼圈的出现除了是因为睡眠不足导致之外,还可能是疾病的问题。

  首先,一些长期的慢性疾病如胃炎、肝脏疾病、肾虚等会引起黑眼圈的出现。而如果是肾对水液的代谢功能下降也会引起眼袋、眼部水肿的出现。

  其次,长期的卸妆不彻底、鼻炎、缺乏锻炼等,也会导致眼部的血液不循环、黑色素沉着等。

  面对眼部问题不是简单的化妆可以遮盖的,而是要积极的调理和治疗身体。如减少盐的摄入、提高睡眠质量、彻底卸妆等。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  早晨肢体僵硬

  从正常人的角度来看,身体经过一夜的休息,不仅有精神,体力也得以恢复。但是总是有一些人在早晨出现肢体僵硬和行动不便现象。

  首先,导致早晨肢体不便的原因可能是睡眠质量差、枕头不合适、睡姿错误等。

  其次,早晨出现肢体僵硬还有可能是因为疾病造成,如风湿、骨质增生、关键、肌肉劳损等。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  起床后畏寒

  一般只有在冬季时,起床之后才会有畏寒现象,而当其他时候也有畏寒现象的出现,其实和气血不足、脾虚有关。脾为后天之本,主统血。气血不足和脾虚导致人体四肢得不到荣养,容易出现畏寒现象。

  天没亮开始腹泻

  没到起床时间,但却出现腹泻问题。玩玩这种现象被称为五更泻,是由于肾虚所引起。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  刷牙恶心

  除了孕妇之外出现刷牙恶心,可能是由于疾病所导致的。如慢性咽炎就会引起的刷牙恶心、喉咙发痒、咳嗽和呕吐等问题。鼻炎、鼻窦炎、慢性胃炎也是病因之一。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  出虚汗

  早晨在没有进行运动的情况下是不会出虚汗,而早晨如果出虚汗并伴随着畏寒,这是一种体虚的亚健康表现。在中医看来常常是由于阴阳失调所引起。

  另外,低血糖人群也可能会在没有进食早餐之前有出虚汗症状,这一类人群最好在床边备少量食物,及时改变低血糖问题。

免责声明: 本文仅代表作者个人观点,与极品女性网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

全站精品文章阅读 RECOMMENDED READING
《战狼2》片酬低的可怜 张翰只有100万 吴京这样回报
星爵妻子离婚后首发声:不要为错的人浪费时间
网友偶遇林更新吃烤肠 一脸满足毫无偶像包袱
《那年花开》吴漪“悲情”人物命运已定
王鸥自曝空窗三年 透露找男友标准:能领导自己
徐帆竟公然调戏曾志伟,惹曾宝仪笑不停
​逆商让你变为幸福女人
女人最犯贱的10种行为,别再让男人觉得你掉价了!
范冰冰、杨幂背过的小众奢侈品MOYNAT首进成都 大陆第二店开在IFS
CHANEL香奈儿原单2015年新款进口牛皮奢华大方百搭经典潮流个性包
TIFFANY&CO蒂芙尼原单2015年新款925银钥匙镶珍珠镶钻精品项
时尚速成法之套装
风衣的风,风度的风
VanCleef&Arpels梵克雅宝 四叶草蝴蝶手链
在春暖花开时制造一个恬静世界
与夏天之间的战争
低体脂的肌肉男放弃健身还常吃快餐,半年后会变成什么样?
姿态评估正面观与侧面观的极简核对清单
五分钟的时间,你选择浪费还是变瘦?
脚趾甲长到肉里怎么办?这几种方法来处理
史上最热一天你咋穿衣?这两个动作能让你穿得清凉又自信!
健身快两年了,看看我的变化
爱健身的室内设计师,胸肌发达,麒麟臂霸气,八块腹肌吸睛
亲身经历说明一下,健身对性能力提升是否有效呢?
【正品】PRADA普拉达包包普拉达长夹意大利原产2013新款金/银扣拧
VanCleef&Arpels梵克雅宝手表包18K金天然贝壳梵克雅宝女表
【正品】celine 正品 意大利原产 2012秋冬新款 女士梯形包 电光
cartier手表包18K金罗马数字表盘卡地亚腕表
卡地亚Cartier SA 2014年新款原厂原装镶施华洛世奇钻全自动石英
GUCCI古奇原单2015年新款进口牛皮时尚经典奢华高端大气包包-DLH
cartier卡地亚手表酒桶型全自动机械腕表
【最高级】爱马仕HERMES“法国进口"40厘米宝蓝色荔枝纹BIRKIN铂
许家印身价暴增 2017许家印身价多少
余额宝限额延期 延期到什么时候?
3000元海景房竟是毛坯房 无良商家网上作虚假广告
工业大院变身休闲公园
《无证之罪》斗的不是智商,是人性
媒体:低情商和常识缺陷逼死了天才程序员苏享茂
康秭弋个人资料背景 康秭弋父母做什么的
《一粒红尘》吴奇隆全面开挂 玩转击剑稳赢商战
宝宝接种疫苗家长手忙脚乱,那都是这些误区惹的祸!
坐月子可以吃什么水果? 推荐适合产妇食用的10种水果!
老公说我孕期脚肿可爱!什么?我才不要这样的可爱!
宝宝发育迟缓的12种表现 新生父母要当心了
要生个爱笑的可爱宝宝?妈妈应该做好这些事!
孕妇得产前焦虑症 竟导致胎儿窒息
产妇下奶食谱大全! 哺乳期奶水不足应该如何护理?
孕前这几件事别忘记,助孕健康好宝贝!
属鸡2018年运势运程 生肖鸡2018年运势大全
滴天居士一周生肖运势(8.28-9.3)
哪些生肖女感情丰富桃花多
羲邑十二生肖一周运势(10.16-10.22)
属猪2018年运势运程 生肖猪2018年运势大全
命犯桃花怎么解?
熊神进一周生肖运势(9.18-9.24)
水则堂2017年9月12日生肖运势
大丹犬吃什么好?
松狮有几个品种
龙猫的饲养管理技术
蝴蝶犬
防治狗狗口臭的方法
怎么给狗狗吃驱虫药
罗威纳犬
牛头梗犬标准体型