极品女性网,尽显女人本色

手机版 | 网站地图 | 收藏本站
疾病jibing
中医
心理
疾病
保健
饮食

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

编辑:极品女性网 2016-07-28 09:56 极品女性网 字体:

浏览:283次

眼睛是心灵的一扇窗户,而脚底反射出人体上各器官的功能状况。因此,生活中很多疾病都是有早期症状发生,比如常见的感冒发烧:喉咙干、头晕、流鼻涕、身体发冷这些表现都是疾病的早期征兆。下面大家跟随小编一块了解疾病知识,看看早晨疾病危险信号你有几个?亲们赶紧瞧瞧吧。
疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  早上疾病信号有哪些

  晨起头晕、头痛

  正常情况下,睡眠充足、优质睡眠过后,早晨的大脑是清醒、精神等。但是当早晨起床之后出现头晕、头痛、昏沉沉、没精神等现象时,要考虑是身体出现了问题。

  首先,熬夜、睡眠不足、睡眠质量低、宿醉等不良的生活作息习惯会导致早晨出现这一类现象。

  其次,颈椎病、颈椎骨质增生、高血脂等会引起大脑的供血、供氧不足,在早晨同样也会出现头晕、头痛现象。

  一般这种情况下需要就医检查,确诊病情。尤其是三高人群,在中风之前经常会出现头晕现象。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  早晨失眠

  一般人都会有人体固定的生物钟,早晨到了时间自然会清醒。而生活中总有一些人在早晨失眠,如凌晨的三四点突然醒来,再也睡不着。或者天亮之前醒来,无法再入睡。同时这一类人在白天经常会没有精神。

  往往导致早晨失眠的原因是精神问题,长期的精神压力大、抑郁、心理障碍等会导致这种现象。

  而长期的这种现象会恶性循环的影响睡眠质量,还和大脑的衰老有关。面对这种现象时,一方面要进行自我调节,释放压力。另一方面当情况严重时可用选择专业医生治疗。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  口苦口臭

  早晨起来对着最亲密的人捂着嘴巴,这虽然是电影里的桥段,但是却反应出身体的一些疾病状况。

  首先,口腔经过一夜的闭合,出现口气属于正常情况。但是出现口苦、口臭等其他口中异味,那么将是一些疾病的问题。

  其次,当口臭严重时要考虑是否消化不良、胃火大;当口酸时候,考虑是否是肝脏失调;当口苦、咽干时候,要考虑是否是体内火大引起。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  黑眼圈、眼袋

  黑眼圈几乎是现代白领常出现的现象,其实黑眼圈的出现除了是因为睡眠不足导致之外,还可能是疾病的问题。

  首先,一些长期的慢性疾病如胃炎、肝脏疾病、肾虚等会引起黑眼圈的出现。而如果是肾对水液的代谢功能下降也会引起眼袋、眼部水肿的出现。

  其次,长期的卸妆不彻底、鼻炎、缺乏锻炼等,也会导致眼部的血液不循环、黑色素沉着等。

  面对眼部问题不是简单的化妆可以遮盖的,而是要积极的调理和治疗身体。如减少盐的摄入、提高睡眠质量、彻底卸妆等。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  早晨肢体僵硬

  从正常人的角度来看,身体经过一夜的休息,不仅有精神,体力也得以恢复。但是总是有一些人在早晨出现肢体僵硬和行动不便现象。

  首先,导致早晨肢体不便的原因可能是睡眠质量差、枕头不合适、睡姿错误等。

  其次,早晨出现肢体僵硬还有可能是因为疾病造成,如风湿、骨质增生、关键、肌肉劳损等。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  起床后畏寒

  一般只有在冬季时,起床之后才会有畏寒现象,而当其他时候也有畏寒现象的出现,其实和气血不足、脾虚有关。脾为后天之本,主统血。气血不足和脾虚导致人体四肢得不到荣养,容易出现畏寒现象。

  天没亮开始腹泻

  没到起床时间,但却出现腹泻问题。玩玩这种现象被称为五更泻,是由于肾虚所引起。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  刷牙恶心

  除了孕妇之外出现刷牙恶心,可能是由于疾病所导致的。如慢性咽炎就会引起的刷牙恶心、喉咙发痒、咳嗽和呕吐等问题。鼻炎、鼻窦炎、慢性胃炎也是病因之一。

疾病预防小知识 晨起的危险信号你有几个?

  出虚汗

  早晨在没有进行运动的情况下是不会出虚汗,而早晨如果出虚汗并伴随着畏寒,这是一种体虚的亚健康表现。在中医看来常常是由于阴阳失调所引起。

  另外,低血糖人群也可能会在没有进食早餐之前有出虚汗症状,这一类人群最好在床边备少量食物,及时改变低血糖问题。

免责声明: 本文仅代表作者个人观点,与极品女性网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

全站精品文章阅读 RECOMMENDED READING
徐帆竟公然调戏曾志伟,惹曾宝仪笑不停
范冰冰穿长裙身姿婀娜 获保镖护驾气场强大
余男写真展迷人魅力 多风格诠释精致时尚感
袁姗姗私服LOOK盘点 演绎早秋装的正确打开方式
窦唯宣布将发新歌 摇滚大神现身知乎说了些什么?
离婚风波未平息就有新欢!刘洲成被曝与神秘女逛街
辣眼睛!薛之谦“变身”八块腹肌健美壮男
王中磊儿子迎11岁生日 姐姐晒搞怪照片为其庆生
玉手玩 招财貔貅 A级 玉髓手玩件
既亮又清爽,出行刚刚好
2014年新款925纯银天然碧玺纯手工制作时尚手链-SS
套装新潮一点感觉更high一些
今天买什么:秋装抄底冬天穿
惬意套装扮靓浪漫假日休闲
换季应该这样穿
原单时尚高档琥珀蜜蜡手链
2017秋冬流行什么妆容?这款奶茶日系妆容温柔无害超好看
悦尔医美怎么样?水是地球之母,谁是女人之母?
产后该如何减肥 帮你变身辣妈
克奥妮斯靠什么火遍车模界?
眼睛总是肿怎么办?教你8招立即消肿
脸又大又宽适合留什么样的发型?9款显脸小的发型推荐
你所不知的冥想瑜伽六坐式
眼角鱼尾纹多怎么办 去鱼尾纹的小窍门
Cartier卡地亚精密微镶 925纯银 包18K金戒指
2014最新款 珍珠鱼纹链条包-XQ
BV 宝缇嘉2014年最新经典编织纹小牛皮男士单肩斜跨包-XH-需预定
ROLEX劳力士原单2015年新款进口全自动瑞士机芯高端时尚爆款奢华
【正品】PRADA普拉达包包普拉达钥匙包意大利原产2013新款金扣钥
LV 2014年新款牛皮压花棋盘YKK拉链公务包-XQ
LV2015年新款经典荔枝牛皮纤维内衬手提包-XQ
prada普拉达包包 带斜肩带新款男士公文包
邓超第一次给别人化妆 超哥信心满满蔡卓妍惨不忍睹
小S晒素颜照称要结束叛逆 做好妈妈带女儿闯天涯
广西作家锦璐 推新作《绚丽之下 沉静之上》
女儿开学吴君如花钱不手软 光鞋子就至少买了有六双
黄晓明baby洛杉矶合体:甜蜜般配 网友纷纷送祝福
央美负责人谈葛宇路被处分:与创作无关,请爱护学生
白百合旧照曝光显青涩 19岁与张艺谋合作拍广告
十余名男子在饮用水源地裸泳小便 一人系纪委人员
别把宝宝喂出“脾虚”
哺乳期能吃什么水果 推荐5款哺乳期水果食谱
jasper情商高原因在这里!应采儿育儿秘笈公开!
安全期避孕可靠吗 古代避孕方法有哪些
科普:怀孕也会有“假”,了解假性怀孕,备孕夫妻别闹乌龙
5类食物可以提高宝宝智力
孕期只要做到这些 保证你是个美丽孕妈
孕早期为什么会流产 准妈咪请别大意
张盛舒12生肖2017年10月运势
水则堂2017年10月21日生肖运势
郑博士2017年5月十二生肖财气运势
董易奇一周生肖运势(8.28-9.3)
郑博士2017年9月十二生肖财气运势
哪些生肖女最独立
超灵验开运大师一周运势(10.11-10.17)
冬至已过,要如何转运
狗狗知识:京巴的美容护理
雪纳瑞混血犬×中华田园犬Super 正在等爱!
茶杯犬怀孕怎么照顾
狗带是什么意思 狗带着什么使命来到人世
茶杯犬
最佳警用犬德国牧羊犬
杜宾犬训练
蝴蝶犬和博美的区别