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瘦弱的男生,健身后能有多帅?

编辑:极品女性网 2022-10-07 07:34 极品女性网 字体:

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  平时我们经常说“胖子都是潜力股”,他们瘦下来之后就跟整了容差不多。而瘦弱的男生通过健身增肌,逆袭成肌肉男,在形象和气质上同样也会发生巨大的变化。瘦弱的男生,健身后能有多帅?下面这些例子给了我们最好的答案。

  @ chigor

  我就是一个现实的例子,虽然没有变帅,但是我变得更加自信自律热爱生活!

  @ 简单

  不得不说,健身确实是一个很好的改变自己的方法。

  这是我90斤的时候,双眼无神,经常被人说吸毒,现在看确实也有点像吸毒被掏空身体的样子!

  通过健身增肌,目前体重150多斤,不负以往的努力。

  形体改变是一方面,心态也是很重要的,希望做更好的自己,共勉

  @ 盗梦者

  来答一波,身高181cm,第一张照片大一的时候69kg,瘦出来的腹肌 ,不用练也有。

  觉得自己太瘦了,开始健身。练了3个月,80kg,增重15斤,增肌体重上来了,胸肌有点了,腹肌就没有了。好难练,然后又开始刷体脂,做有氧,终于有点腹肌了。

  重点是,健身后可以把女朋友举起来!

  @ Focus潇洒哲

  这是高三时候运动会,我一直很喜欢打球,跑步,但那个时候真的是太瘦了,肌肉量少的可怜,才102斤。

  上大学之后,篮球是每天都要打的,那时候每天做在宿舍徒手健身,俯卧撑,引体向上,波比跳,还有一个小哑铃,都是一些最基础的体能训练。那时体重增加到了118。

  后来感觉光在宿舍训练是不够的,所以办了卡去健身房开始撸铁。这是第一天去健身房时拍的。

  然后到健身四个月的时候,体重大概130斤这样。

  现在已经增肌到140斤,整个人都结实了许多。

  @ Winlin

  这是不到110斤的我,虽然是一枚鲜嫩多汁的小鲜肉,但真心弱鸡。

  现在145斤,感觉更有自信更有安全感了!

  @ 王大贵

  从瘦弱鸡到猛男,这不是帅,是啥!!!

  @ 六六

  健身的确可以一定程度上让自己变得更帅。

  我也是从瘦瘦的竹竿男一路练到现在。

  左图是我没练练之前,右图是现在。

  健身并不只是单纯的举铁举重物,健身也可以玩出很多花样,可以有帅气的玩法。

  就拿我自己来说,每天日复一日的去健身房,都是差不多的动作。健身久了,难免也会有些腻。我是个喜欢搞事情的人!所以我在举铁之余,时常会去练一些很酷,很帅的动作。

  @ 原野

  两组照片告诉你健身前后的世界是不一样的。

  健身前左拥右抱。

  健身后左右逢源?

  前面是我开玩笑,其实健身到最后……

  你只会爱自己~

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