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针灸减肥需要多长时间 这样减肥更健康

编辑:极品女性网 2017-12-27 10:10 极品女性网 字体:

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针灸减肥需要多长时间?针灸减肥是近来逐渐兴起的一种中医减肥的方法,但是可能很多人对它并不是很了解。很多人都不知道针灸减肥需要多长时间吧。下面小编就来给大家讲讲针灸减肥多长时间好,这样减肥更健康哦!

【导读】针灸减肥需要多长时间?针灸减肥是近来逐渐兴起的一种中医减肥的方法,但是可能很多人对它并不是很了解。很多人都不知道针灸减肥需要多长时间吧。下面小编就来给大家讲讲针灸减肥多长时间好,这样减肥更健康哦!

针灸减肥需要多长时间?

据介绍,针灸治疗以针刺、穴位埋线、耳穴压豆等多种疗法为主。

针刺是针灸治疗的主要手段,针刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢,即中医所谓的‘脾经’和‘胃经’穴位,有近二十个左右。中医针灸减肥是10次1疗程。在前1-3个疗程中,患者每周要针灸三次左右。从第3个疗程起逐渐减为一周2次或一周1次。

一般而言,针灸治疗的头1到4周内穴位突然受到刺激,机体反应大,体重都会较快下降,之后4到12周会进入一个平台调整期,体重的变化不大,中医针灸减肥12周以后会进入到一个稳定缓慢减重期,这时体重、腰围等会再次减少。

针灸个人情况减肥需要花费多少时间,这因而异。针灸必扎水份、水道穴因此组织液较易排出体外。过重者多因肝肾功能不佳,累积动物脂肪大腿腹部肥胖者,该处静脉多呈灰浊状,这表示下半身新陈代谢不佳,或是月经不顺,促使荷尔蒙累积於脂肪中。女性若属阴性体质,常会造成下半身肥胖,此时就该多吃热性食物如葱、姜、蒜、高粱酒、胡椒等食物,瓜类属寒性应尽量避免。

针灸减肥需要多长时间 这样减肥更健康

针灸减肥最好坚持半年以上时间,疗效才能巩固

在临床上,针灸减肥重在坚持,通常针灸12周以后会进入到一个稳定缓慢减重期,严格来讲,针灸减肥比较好坚持半年以上时间,疗效才能巩固,不过这也要结合自身的实际情况才能定,有的人需要的时间会较短些。

针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动,单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果。肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种,病理性肥胖患者可通过针灸治疗,改善病症,再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果。

针灸减肥有副作用吗

1、损伤内脏

针灸减肥需要多长时间 这样减肥更健康

针灸减肥需要多长时间

由于这种中医减肥法越来越受欢迎,如今许多美容院都开设了针灸减肥项目。但是这些生活美容院毕竟不是专业的中医治疗机构,技术也许并不到家。如果针刺不当的话,很有可能导致心、肺、肝等内脏损伤。

2、感染疾病

针灸是使用银针,当这些银针插入人体的穴位后很有可能会刺破表皮的毛细血管。所以银针在使用之前一定要经过高温杀毒。不然很容易患传染病。在一些不正规的场所,不是使用的一次性针,畏怯使用完重复使用也不消毒,这是很容易导致病人互相感染的。

3、晕针昏迷

针灸减肥最大的问题不是没有效果,而是损害身体。针灸的时候腹部的针不能插得太深,否则容易损伤脏器。另外,针灸师还应该懂得如何处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象。一些非专业的“针灸师”的技术水平根本没有达到要求,对于上述问题的了解也不够深,如果由他们施针的话,很容易出现意外。

根据不同体质的人是否适合针灸,以及哪些针灸方法和穴位对哪些部位最有效,对哪些部位却是鸡肋进行盘点,让你真正了解究竟针灸减肥需要注意哪些方面,如何选择最适合自己的针灸方式。

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