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生完孩子阴道松弛怎么办,松弛的阴道还有办法吗

编辑:极品女性网 2017-11-24 23:55 极品女性网 字体:

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生完孩子阴道松弛怎么办,松弛的阴道还有办法吗,生完孩子阴道松弛怎么办,很多的女性朋友都知道生过孩子后阴道就会变得很松弛,有时候还会引起干涩,异味等一系列的妇科疾病,女性朋友们都很苦恼,不知道到底该怎么办,阴道松弛不仅会给自身带来很大的危害,而且

生完孩子阴道松弛怎么办,很多的女性朋友都知道生过孩子后阴道就会变得很松弛,有时候还会引起干涩,异味等一系列的妇科疾病,女性朋友们都很苦恼,不知道到底该怎么办,阴道松弛不仅会给自身带来很大的危害,而且还会对夫妻生活产生很大的威胁,有时候还会危机婚姻,那么生完孩子阴道松弛怎么办呢?有什么好的缩阴方法吗?顺产后怎么缩阴效果好呢?想要缩阴的女性朋友们赶紧跟着小编一起看看吧!

生完孩子阴道松弛怎么办,松弛的阴道还有办法吗

生完孩子阴道松弛怎么办,健康缩阴方法之运动疗法:

做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。具体做法:深吸气,紧缩臀部十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。

靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。

练习阴道肌肉向外下推送也有一定意义。刚开始练习时,可以仰卧在床上,身体放松,专注于提肛收缩的动作。特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力;体会骨盆底肌的收缩动作后,将收缩的动作专注在阴道、尿道上,持续重复着一缩一放的频率。每天做骨盆底肌运动1~2回,每回10分钟。当练习持续6~8周左右时,阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态。等到熟练之后,做此运动可以随时随地进行,坐、站或是躺着都可以。

生完孩子阴道松弛怎么办,按摩缩阴效果更佳:

按摩承扶穴对大腿部的内侧到阴部的疼痛与僵硬、肌纤维损伤、持续长久的痔、排便或排尿困难等有效果;提高性欲、缩阴、提臀、治疗腰骶臀股部疼痛、痔疾、腰背疼痛、小便不利、胞宫寒冷、臀部下垂等。主导生殖器官的神经从此处经过,经常按压可以强化阴道的收缩力,增加对性的感受力,所以中医也利用刺激这个穴位来治疗性冷感。

方法:背挺直,肛门夹紧,慢慢吸气,用拇指以外的四根指头按压此穴,往上按压6秒钟时,将气吐出,如此重复10次,每天早晚各做10次。这里是性感带最为密集的地方,指压时可以用力些。按摩承扶穴有舒筋活络的作用,经常按摩承扶穴不仅可以防病治病,还可防止臀部下垂,阻断赘肉堆积。

生完孩子阴道松弛怎么办,松弛的阴道还有办法吗

生完孩子阴道松弛怎么办,缩阴方法之露卡菲娅绿色健康疗法:

先排毒后紧致再新生,由内而外根源解决女人阴道松弛问题,激活卵巢活性,维护阴道微生态系统平衡,根源解决松弛以及妇科炎症。

“清”清热杀菌、清爽宜人

富含HCCOT因子,逐步并彻底杀灭引起妇科炎症的细菌、霉菌、滴型虫等;独特的生物粘附缓释技术工艺,使有效成分在阴道内作用时间更长,消除异味;

“调”调节酸碱阴道维稳

调节阴道内的酸碱ph平衡,修复紊乱的阴道微生态环境,抑制有害细菌群再次滋生,常见妇科炎症不同程度的得到缓解。

“修”修复糜烂细胞再生

修复滋养因子促进血液循环,促进阴道内细胞再生,弹性纤维开始新生;刺激阴道壁肌肉层神经信息的释放,提高肌肉细胞活性增强阴道弹性、紧握力。

“补”补充受损阴道增厚

露卡菲娅所含的丰富营养元素,全面营养补充干涸枯萎阴道壁的同时,加速促进新陈代谢,新生弹性纤维网全面建立,阴道壁增厚0.8cm,阴道恢复少女般紧致感,敏感度增加。

“养”养宫暖巢新生回春

子宫内各种病菌靶向清除,并有效滋养修复护理子宫、卵巢,恢复整个生殖系统功能,建立阴道微生态良性微循环,减少妇科疾病的同时,恢复女性光亮气色。整个生殖系统组织新生同步完成。

生完孩子阴道松弛怎么办,松弛的阴道还有办法吗

生完孩子阴道松弛怎么办,想要阴道更健康,就赶紧试试露卡菲娅吧!纯中药缩阴,没有任何的副作用,直接用于阴道,吸收更明显,缩阴效果更好,给你最贴心的呵护,让你缩阴更健康,让你做女人更幸福。

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