极品女性网,尽显女人本色

手机版 | 网站地图 | 收藏本站
怀孕huaiyun
备孕
怀孕
分娩
产后

孕妇便秘怎么办 孕妇便秘会带来哪些危害

编辑:极品女性网 2017-06-14 17:15 极品女性网 字体:

浏览:95次

便秘是日常生活中常见的肠道疾病之一,便秘会让毒素垃圾长期堆积体内,阻碍营养吸收,还会导致疾病和衰老现象。在怀孕后期,胎儿和子宫日益增大,对直肠产生了一种机械性的压迫,也会引起便秘。孕妇便秘怎么办?孕妇便秘会带来哪些危害呢...
孕妇便秘怎么办 孕妇便秘会带来哪些危害

  孕妇便秘怎么办

  1、在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物如果导,麻仁磁脾丸等。

  2、如果比较严重,可选用开塞露或甘油栓,必须由医生指导进行,严禁使用泻药,特别是怀孕后期,以防止流产。

  3、养成定时大便的习惯,每日定时排便一次,有条件者使用坐式马桶,以减轻下腹部血液的淤滞和痔疮的形成。

  4、每日饮水不少于1500毫升。每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用。

孕妇便秘怎么办 孕妇便秘会带来哪些危害

  5、每天要有足够的户内户外活动,活动的最佳方式是每天散步1小时,散步时,须选择空气新鲜,人流量不多的地方,如郊外、花园等,尽量不要去人流量大、空气污浊的地方,如商场、影院等。

  6、孕妇应该多吃纤维丰富蔬菜和水果,进食不可过精,多吃富含纤维的食物。禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。

  7、经常便秘者可用绿豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。

  8、少吃油腻、脂肪高的肉类或汤类。孕妇由于需要大量营养,往往吃的很丰盛,比如排骨、猪蹄汤之类的,吃多了会导致便秘,因此当孕妇便秘时要少吃这类食物了。

  9、每天吃1--2根香蕉。熟透了的香蕉能治疗便秘,孕妇可以在饭后吃一个,连续吃上几天比较有效。如果天气冷,香蕉比较凉,最好温一温再吃。

  10、生苹果能促进胃肠蠕动,帮助孕妇减轻便秘症状。每天饭后半小时让孕妇吃个生苹果,对治疗便秘很有帮助。

孕妇便秘怎么办 孕妇便秘会带来哪些危害

  孕妇便秘的危害

  1、孕期便秘会增加准妈妈体内的毒素,导致新陈代谢紊乱、内分泌失调以及微量元素不均衡等,从而导致皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干,并产生斑点。

  2、孕期便秘还会引起轻度毒血症症状,如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力,长时间如此又会导致贫血和营养不良,不利于胎儿的生长发育。

  3、妊娠晚期,有的孕妇便秘会越来越严重,常常几天没有大便,甚至1-2周都未能排便,从而导致孕妇腹痛、腹胀。便秘严重者可导致肠梗阻,引起直肠脱垂,并发早产,危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。

  4、便秘影响胎儿发育以及分娩。粪便在肠道积存使腹部膨大臃肿,影响发育中的胎儿,挤压胎儿的生长空间。有的便秘孕妇分娩时,堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降,引起产程延长甚至难产 。

  5、便秘与乳腺癌的关系。研究发现,乳房发育异常者在便秘的妇女中占23.2%,而在无便秘的妇女中仅5.1%,二者有明显差异。

孕妇便秘怎么办 孕妇便秘会带来哪些危害

免责声明: 本文仅代表作者个人观点,与极品女性网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

全站精品文章阅读 RECOMMENDED READING
“九球天后”潘晓婷曝光写真大片 尽显知性美
PG ONE回应吸毒门:我没有做叛逆过头的事情
吴磊纽约时装周看秀 大片曝光演绎青年时尚
水木年华卢庚戌二胎喜得子 凑成“好”字超幸福
马雅舒遭继女辛辣质问 称与吴奇隆离婚只因不愿付出
他爱不爱你,在外人面前的表现一看便知!
银雪曝深秋街拍大片 恬静干练优雅随性
比伯自曝想找女朋友 坦言想结婚
防晒从“衣”做起
BURBERRY巴宝莉原单2015年新款进口牛皮大气时尚高端经典男士斜挎
签约带货女王杨幂后 首季度Michael Kors亚洲收入猛涨42%
有种风格叫波西米亚
资生堂 SHISEIDO
给你不臃肿的羽绒服
用T恤向春天Say Hi
入秋新品针织开衫
产后如何快速减肥 帮你恢复身材
如何丰胸最有效 七大妙招让女性乳房变丰满
95后自称昆山健体一哥,有颜有料的私人教练,十足的国民小健模
关于性幻想,几个有趣的小数据
首屈一指的放松神器“泡沫轴”,价格低廉却能让肌肉关节更健康
关注女性能量,美丽田园做你的能量补给站
自制染发剂,绝对天然安全无污染
瑜伽减肥效果怎么样 练瑜伽后的饮食需注意
Vacheron Constantin江诗丹顿原单2015年新款全自动瑞士机芯镂空
CHANEL香奈儿原单2015年新款进口羊皮奢华大方百搭经典潮流个性手
GUCCI古奇原单2015年新款原版牛皮经典奢华高端大气男士公文包-MR
prada普拉达包包 漆皮铆钉挎包
GUCCI 原单正品 2012新款 全牛皮压花竹节包包
个性灯饰 9款创意灯饰打造餐厅璀璨亮点
Zegna 2014年杰尼亚新款牛皮压花纹简约休闲公文包-XQ
Dior迪奥牛皮纯色logo时尚女包2015年新款-A56-2
异军突起!华人餐馆争先进驻纽约小颈 生意红火
村庄现大量假阴阳人 男女性别随身体发育变化太诡异
苍井空超大胆裸体照片 人体艺术写真很淫秽(图片)
《龙凤店传奇》火热拍摄元气少女张垚挑大梁 挑战性极大
陈凯歌《风月》巩俐角色本来是她的 嫁进豪门被家暴出轨终离婚
李亚鹏牵手年轻女孩 祝福谢霆锋王菲 是大度还是为自己找新欢
吃货请注意!真正的食神在这里
海关截获最强走私女 102部手机塞塑身内衣令人惊呆
宫外孕的症状有这些,准妈妈一定要当心!
宝宝撕纸别担心 帮助培养宝宝动手能力
无法母乳喂养怎么办 新生儿喂养知识分享
高颜值宝宝养成技能get√!脸型是关键!
要想守护孩子的“专注力”,父母记住,这些事不能做
孕妇吃什么补钙? 孕妇不能吃哪些食物?
奶水不足怎么办? 揭产后催乳常见的四大误区!
安胎食物有哪些? 八类食物孕妇千万不能碰!
杨清华一周生肖运势(5.15-5.21)
方久铭2017年6月生肖运势全播报
李云天塔罗生肖运程(4.10-4.16)
熊神进一周生肖运势(7.15-7.21)
徐墨斋2017年7月十二生肖运势
水则堂2017年7月20日生肖运势
熊神进一周生肖运势(7.31-8.6)
熊神进一周生肖运势(8.14-8.20)
巨型贵宾犬好养吗
德国牧羊犬
泰迪犬怎么养
阿拉斯加是哈士奇吗
哈士奇有几个品种
大小姐的训狗技巧(轻狂) 训狗高招不灵了
一个月泰迪犬怎么养
蝴蝶犬的饲养要点