女生屁股大好生养？别说还有科学依据的！

　　根据相关的科学研究表明，确实胯骨比较大的女生比较容易自然分娩，而且据说女性臀部越大，孩子可能越聪明哟。这不禁让肉肉的女生大呼，终于肉多不是缺点了。不少朋友可能发现了小编的话中有话了，你说的是胯骨比较大，不是屁股比较大，确实这才是最为准确的说法，生娃娃屁股大不如盆骨大，盆骨出口大、形状宽而浅的女性可以更加顺利的进行自然分娩，所以所以说，屁股大≠好生养，骨盆好，才是最准确的。

　　那不少肉肉的女生又得哭鼻子了，如何才能判断自己是不是骨盆大呢，其实并不一定骨盆大才能顺利自然分娩，除了骨盆是关键因素，胎儿的大小，准妈妈的产力和心理因素也是帮助自然分娩的一个关键哟。

　　孕期合理饮食和控制正常体重非常关键

　　不少的准妈妈都听过，一人吃，两人补，所以在孕期不顾形象，大吃特吃，但是这里需要告诉各位孕妈妈，吃得多不一定就有营养，正确的吃才是对的。

　　孕期饮食要做到均衡营养，食物多样化，同时要注意监测自己的体重变化是否正常，增长过快或者过慢对于胎儿发育都没有好处，出现异常时，则要及时调整饮食，相对来说比较理想的体重增长速度是这样的：孕早期，共增长1-2kg;孕中期和孕晚期，每周增长0.3-0.5kg(肥胖者每周增长0.3kg)，总增长10-12kg(肥胖孕妇增长7-9kg)。

　　同时孕期，不能忘记保持运动

　　孕期坚持运动可以帮助准妈妈的体重合理增长，而且帮助体力保持维稳，帮助身体体力、肌肉等更加健康，而关节和韧带更加柔软在生产时更加的顺利。

　　保持良好的精神状态

　　积极的孕期心情也是帮助分娩的良药，所以在整个孕期，都建议妈妈保持健康积极的心情，如果确实遇到一些困难，不要过于沮丧，可以和丈夫多沟通分享，也可以寻求医生的帮助。

　　孕晚期纠正异常胎位

　　孕期如果检查胎位异常，一般都会及时纠正，或者自行恢复，但在孕晚期出现胎位不正，则建议各位妈妈可以进行胎位纠正，帮助自然分娩。

　　合适的分娩年龄

　　最佳的生育年龄是24-29岁，所以建议各位育龄女性可以在最佳生育期怀孕分娩，这样可以更好的做到自然分娩，同时也更好的帮助了身体的健康恢复。

　　看完这篇文章，大家也就知道，其实屁股大好生养这件事是见仁见智的，要想好生养有个好身体才是最根本的。