受孕最佳时间是什么时候? 受孕成功的症状有哪些?

　　选择适宜的受孕时机

　　人类与动物不同就是动物繁殖有季节性，它们常利用春、秋两个最佳季节来繁衍后代。人类则在这方面没有明显的“季节性”，一年之中，除了有特殊情况外，都可进行性活动，都有可能怀孕。

　　没有哪一对夫妻不想生个聪明又健壮的孩子。除日常生活中对各自体质锻炼和健康的维护外，科学研究表明，选好受孕时机也十分重要。

　　最佳的受孕年龄

　　掌握好合适的生育年龄，对优生优育是非常重要的。这里先说早婚早育， 年轻女性(未满20岁)生育的孩子体重较轻，容易早产。

　　更重要的是，一些染色体异常现象也较多地出现在年轻女性所生的子女当中，这些染色体异常的胎儿常常会表现为发育不正常，或有明显的畸形。

　　生育较晚也不好，因为高龄初产妇难产率比年轻初产妇显著增高，婴儿畸形率也显著增多，这对产妇自身和婴儿都十分不利。

　　有一种染色体异常，叫先天愚钝型，也常与母亲年龄过大( 超过35岁) 有关。这种病在29岁以下女性所生的婴儿中较少，30～34岁女性所生的婴儿中就增加到1/700，35～39岁所生的则高达1/300。

　　年轻的夫妇一定要根据自己的具体情况，选择最佳的生育年龄。专家认为从科学生育的角度来看，最佳生育年龄女性为23～30岁，男性为27～35 岁。特别是许多年轻夫妇，在事业处于关键时刻，把生育年龄稍稍推迟也是无妨的。

　　也有的夫妇一方或双方生殖系统的功能需要诊治，也不妨等完全康复后再生 育。这样做也可以视为另一种意义的最佳生育年龄的选择。总之，适当的生育年龄靠夫妻双方灵活掌握。但早和晚大致要有个参考标准为好。

　　最佳的受孕季节

　　如果选择3～4月份怀孕，此时正是春暖花开的季节，春季气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。

　　准妈妈的饮食起居易于调适，这样可以使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境，能够防止畸形胎的产生。

　　另外，日照充足是春季怀孕的又一个好处，在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。

　　准妈妈皮肤里的7-脱氢胆固醇在紫外线的照射下能变成维生素D，可以促进对钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外，太阳光照射到皮肤上，能促进人体的血液循环， 还能起到杀菌消毒的作用，对准妈妈的身体健康也大有益处。

　　9-10月份怀孕，秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠、食欲不受影响，而且秋季水果较多，对准妈妈营养补充和胎儿大脑发育十分有利。预产期又是春末夏初，气候温 和，有利于产后新妈妈的身体康复和促进乳汁的分泌。

　　春夏之交婴儿可有良好的光照条件，有利于新生宝宝生长发育和骨骼钙化。另外进入冬季，婴儿逐渐长大，可避开肠道传染病等多种疾病的流行高峰期。

　　最佳的受孕时间

　　排卵期当天及前5天是受孕最佳时间，此时受孕几率比较高，当然受孕率最高的还是排卵当天。需要注意的是，性交次数过疏或过频都不利于受孕，性交间隔过短，精液稀薄精子量少，不利于受孕，通常要在排卵期性交前节欲3～5天，以保证足够数量的高质量的精子受精。

　　性交时间应尽量在最接近排卵日的时间。 排卵之前过早性交，精子在生殖道里停留时间过长或者排卵后过迟性交，使卵子等待时间过久，这两种情况都会影响精子和卵子的质量，不利于优生。

　　受孕成功的症状

　　1、停经

　　停经是怀孕了的第1信号。女性都应该记住自己的月经日期，可用日历做记号。

　　一般来说，如果月经过了一个星期，就应该怀疑是否怀孕了，到医院做尿HCG诊断以确定是否怀孕了。有极少数女人，虽然已经怀了孕，但是在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过，来的经血比平常要少，日期也短些，这在中医上称为“漏经”。

　　2、体温升高

　　基础体温是指睡眠6小时以上，醒来不动，不吃东西，安静状态下测出的体温，也是用来判断怀孕与否的一个指标。

　　一般清晨醒来后，立即测量的体温可作为基础体温。月经规则的妇女，在一个月经周期中，排卵后基础体温上升0。5℃左右

　　一直维持到下次月经来潮才开始下降。怀孕后由于妊娠黄体酮对体温中枢的影响，体温会继续维持在高水平而不下降。 月经不规则的女人就很难用月经过期与否或体温表来判断是不是怀孕了，但可以观察或体会到以下怀孕的征兆。

　　3、早孕反应

　　有些有宝宝的人在月经过期不久的时候(2个星期左边右边)就开始发生胃口的改变。常发生在早晨起床后，有恶心、反酸、食欲不振、挑食等现象。有些人简直不想吃甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。这些症状称为早孕反应，一般经过半个月至一个月，会自然消失。